こんにちわ！
沖縄県那覇市
ベビーマッサージ教室
&
資格取得スクール
『ひまわり』
山口香苗です。
インフルエンザ…沖縄は今がピークだとか
後2〜4週間で終息か？
と言われています。
小さなお子さんがいらっしゃるご家庭は
特に外出&人混みにピリピリしますよね。
あと少しで落ち着くそうです
頑張って乗り越えましょう
そこで…対策の一つに！
今すぐ出来る免疫力アップをご紹介
とにかく笑う！
つくり笑いでも良いから笑う！(笑)
笑いはリラックスしたときに出る
脳波の一つ「α波」を増やします。
α波が増えると
自律神経やホルモンの分泌に好影響を与え、
免疫力のアップにつながります
とてもお天気が良い週末になりそうですね！
笑って、
もし、そんな気分じゃない時も
少し笑顔を意識して過ごせるといいですね
（↑自分に向けて言ってます）
ママの笑顔をお子様に連鎖させましょう
ベビーマッサージをしている時
ママも赤ちゃんも笑顔がない…
なんて、想像つきますか？
はい。必ず笑顔になります。
微笑みます！
そんなリラックスタイムを過ごしませんか？
ご縁を楽しみにしています！
次回のお教室は1dayレッスン
1月30日（金）10:30〜12:00
ただいま2組お申し込み頂いています。
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スタート！
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